SPF…? PA…? 日焼け止め、UVカットの基礎知識。
★ちょっと美容の話Part3?★
皆さんこんにちは!(*^^*)
最近、ブログを書いていて
自分が思っている以上に女子力の低さに気付き、がた落ちしているサッキーです(*ToT)
さて、さて 今日は
そろそろ、時期なので
日焼け止めのお話しです!(*^^*)
最近、TVでも日焼け止めのCMを目にするようになってきましたよね?
実は…
日焼け止めのCMは、化粧品各社共通のルールがありまして…
何も付けずに外に出て20分で日焼けする紫外線になると、CMが流れるんです!!Σ( ̄□ ̄;)
色々な日焼け止めが販売されていますが、
その違いって何?って思いませんか??
まず、SPFとPAって何??
+がたくさんついてるけど何??みたいな?(笑)
SPF→サン・プロテクション・ファクターの略で
シミやソバカス、皮膚ガンの原因になる紫外線B波の抑制力です。
SPF1が20分抑制出来ます。
つまり、SPF20なら
20分×20=400分(6時間ちょっと)の時間、紫外線B波が抑制出来ます!
PA→プロテクション・グレイド・オブ・UVAの略で、
皮膚を黒くするだけではなく、シワやたるみの原因になる、紫外線A波を防止する効果です。
+が1個なら、紫外線A波を防止する力がある。
+が2個なら、紫外線A波を防止する力がかなりある。
+が3個なら、紫外線A波を防止する力が非常にある。
+が4個なら、紫外線A波を防止する力が極めて高い。
と、なります。
つまり、通勤用なのか?
レジャー用なのか?で使い分けるといい!って事ですね(*^^*)
最後に、日焼け止めの目安は、上記のようですが
汗をかきやすい季節、レジャーでの海やプールなど
日焼け止めが落ちやすい時は、目安よりもこまめに
つけ直す事が大切ですね(*^^*)
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